Czasem nie mamy pomysłu na niedzielny obiad. Znudziły nam się schabowe, piersi z kurczaka, roladki i inne dania.
Już dawno znalazłam alternatywę dla dań przygotowywanych w kilku naczyniach na dnie jednogarnkowe. Wcale nie są gorsze, a nawet lepsze:)
Zapiekanki uwielbiamy wszyscy, coraz częściej staram się dodawać do nich jakieś składniki, które jeszcze bardziej je urozmaicają, oraz zawierają mnóstwo cennych składników i minerałów.
Niedziela to taki dzień, kiedy lubię sobie dłużej pospać więc taki obiadek to świetna sprawa, więcej czasu możemy spędzić z rodziną.
Niedziela to taki dzień, kiedy lubię sobie dłużej pospać więc taki obiadek to świetna sprawa, więcej czasu możemy spędzić z rodziną.
Składniki na 6 porcji:
- 10 średnich ziemniaków
- 250 g szpinaku
- 1 podwójna pierś z kurczaka
- 100 g ciecierzycy prażonej w przyprawach
- 1 marchewka
- 300g pieczarek
- 1 główka czosnku
- 1/2 kostki masła
- olej do smażenia
- pieprz, sól
Ziemniaki obrać, pokroić na plasterki i podgotować (mają być lekko twarde). Mięso pokroić na małą kostkę i smażyć z wyciśniętymi trzema ząbkami czosnku przez kilka minut. Pieczarki pokroić drobno i usmażyć osobno na odrobinie oleju, dodać do piersi i dusić. 10 min. Dodać ciecierzycę (wcześniej ugotowaną, może być zamrożona) dusić kolejne 10 min. Doprawić solą, pieprzem(uważając, bo ciecierzyca już jest przyprawiona). Zdjąć i przełożyć do wysmarowanych masłem podłużnych kokilek. Szpinak przesmażyć na maśle z czterema-pięcioma ząbkami czosnku. Nałożyć na mięso z ciecierzycą. Na wierzchu ułożyć plastry ziemniaków.
Sos beszamelowy:
- 300 ml. mleka
- 1/4 kostki masła
- 1 łyżka gałki muszkatołowej
- sól i pieprz do smaku
- majeranek
- 2-3 łyżki mąki
- 200 g sera żółtego (startego na tarce)
Mleko zagotować, dodać masło, rozpuścić i dodać mąkę ciągle mieszając uważając, aby nie powstały grudki. Dodać gałkę i sól z pieprzem. Wymieszać, zagotować, dodać ser. Zamieszać i przelać na ziemniaki. Wstawić do nagrzanego do 200 stopni C. piekarnika i piec 35 min.
Podawać gorące z surówką z kapusty kiszonej (przepis niebawem).
Smacznego:)
Przepis dodaję do Akcji
Przepis dodaję do Akcji
Uwielbiam zapiekanki ale jakoś ostatnio trochę o nich zapominaiłam. Fajny pomysł z ciecierzycą, lubię:)
OdpowiedzUsuńcoś nowego:) takiej zapiekanki jeszcze u mnie nie było:) wygląda pysznie!
OdpowiedzUsuńŚwietne połączenie smaków.musimy koniecznie wypróbować ten przepis!
OdpowiedzUsuńostatnio jadłam pasztet z ciecierzycy! był wspaniały, Twoja zapiekanka też mi się podoba.. muszę chyba zakupić w koncu ciecierzycę.
OdpowiedzUsuńależ to smakowicie wygląda! aż żałuję, że jestem już dzisiaj po obiedzie. :D
OdpowiedzUsuń